今天是农历九月初二，我五十周岁的生日！

        在古代，由于生产力不发达，老百姓生活水平比较低，平均寿命比今天差一大截子。今天四十五岁的人，正是年富力强，出成果的年龄，而古代四十五岁，就已经进入暮年了，标准的老汉一个。曹孟德不是说过：烈士暮年，壮心不已。言外之意，到了这年龄，一般人早该歇歇了，只有他还想老骥扶枥、志在千里！

         可惜本人痴长这许多年岁，一事无成，在别人轰轰烈烈地创造奇迹，享受生活之时，我们的日子，却依旧不咸不淡地，一天天捱过！

        早上起床，简单洗漱之后，习惯性地拿起一面镜子，不觉诧异：那个镜中的这个老男人是我吗？当年那满头茂密、密实得不透风的黑发哪儿去了？怎么变得如此两鬓灰白，头顶稀疏？那眸子黑得发亮的眼睛，如今变得浑浊而无力！看书写字的时候，一幅老花镜已经成了必备。眼睛下面低垂的眼袋，不知道是几时出现的？还好，那道浓眉却是依旧！精神仍在！想到这儿，顿觉内心宽慰不少。廉颇老矣，尚能饭否？

       古人云：三十而立，四十不惑，五十而知天命……，对于经历了许多酸甜苦辣的我们来说，再没有少年时的理想情怀，青年时的血气方刚，一切都看透了，虽然不是那种“命里该如此”的麻木，但清楚地知道，理想很丰满，现实很骨感，这个结论貌似有点残酷，但其实恰当得紧。所以，再做事情，对于特别美好的结果不敢奢求，而只是尽力而为，成功与否便不再是必选之项了。那么，到了这把年纪，以后会怎么做呢？

       要做一个善良的人。善良体现在对别人的平等与尊重，不因对方地位高低或财富的多寡，而去仰视或者傲慢。有人说过，“跟村夫交谈而不变谦恭之态，和王侯散步而不露谄媚之颜”。这句话说出了独立的人格多么可贵;同时，要保持对弱者的天然怜悯，并在任何时候，都能推己及人，换位思考，多宽容别人，自己的内心也平静坦荡。对别人给予自己无论大小的帮助，要心存感激，永远铭记，一个不懂感恩的人，定是个寡薄之人。

       要做一个真实的人。一切伪装的东西，都要卸掉，保留一些本真性情，不再象以前，为了一点蝇头小利而不得不说些违心的话，做违心的事情，对于一向不会圆滑的自己，更要坚守本心。戴久了的面具，要摘下来，否则就永远戴上了。那时，自己的面孔也成了自己所憎恶的对象，岂不滑稽？喜怒哀乐爱恶惧，天然的情感不用再掩饰，回归人性的自然，也才符合此年龄阶段的内心。——心若不老，则青春永驻。

       生活习惯要改变，人过五十，各种器官的功能在退化，大鱼大肉之类食品，消化系统已经无法承受，肠胃也不能忍受酒精的过度刺激，饮料也极少喝，当年爱泡的铁观音、龙井，也都逐渐淡出，最好喝的是白开水，最能吃的是家常菜。所以，不再是必须的饭局，尽量不去，饮食习惯侧重低糖，低盐、低油。还要养成多锻炼身体的好习惯，运动幅度不宜过大，毕竟这个年龄的身体经不起折腾，骨质比较疏松，最好的健身方式是走路，最不能做的是打麻将，一坐就是通宵几个小时，颈椎难受，血流不畅，对身体伤害极大。身体是享受生活、取得成就的第一条件，当年司马懿，不就是靠身体好，把那些大佬们一个个用时间耗走，最后才建立晋朝的吗？

       朋友圈子要调整。对那些与自己三观不合，人品存在问题的，当远离则远离，尽量杜绝与这类朋友交往，才能最大限度减少对自己的损害。对于那些三观一致，心地善良的，越多越好，君子之交淡如水，不一定非要经常推杯换盏，没事打个电话唠唠嗑，一块儿遛达遛达，交流一些看法，收获就会颇多。

       要尽到自己的责任，包括工作责任与家庭责任。在单位，要尽职尽责，不是为领导，而是对得起自己的良心与工资。在家庭，对老人尽到赡养义务，对孩子尽抚养责任。如此，仰不愧天，方为大写的人。

       还要培养一些爱好，不喜欢看电视，钓鱼，不喜欢广场舞的我，闲暇之时，最大的爱好，就是听听自己喜欢的音乐，比如理查德克莱德曼的钢琴典，卡洛儿的《一尘不染》专辑，一些世界名曲，可以养怡身心。陶冶性情。经常买书，书架上满满的全是关于哲学、历史、文学方面的书籍，虽然已经需要戴上一百度的老花镜才可能阅读，但没事翻翻还是有好处的，读书破万卷，下笔如有神，每当大脑中有些新的思考，及时用电脑码成文字，上传到专栏，让读者与自己分享其中的快乐与收获。或者到乒乓球台前，推挡扣杀，挥汗如雨，亦是快乐之事！

          练就一双慧眼，能识别万物，看穿其本质，时不时幽默一把，给平淡的生活添把佐料。

         不去人多的地方，扎堆的人群，除了喧嚣与混乱外，还有污浊的空气。要学会享受孤独，一个人独处，可以让大脑从容地思考，在天马行空的思考中得出新的发现，这种乐趣实在妙不可言。

        爱好旅行的我，近几年来，由于琐事较多，出行比较少，今后凡有空，皆优先考虑，看看名山大川，会会各地那些神交已交的朋友，不亦快哉？等九年退休后，与家人一起，带上单反和帐篷，来个自驾游全国，悠哉游哉！

        人过五十，应该活出生命的本色了！

            写于2020.10.18，发于2022.7.26